Name: ポリ袋で完成！『かちわりきゅうりとちくわの梅ナムル』
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: きゅうり 1～1本半程度; ちくわ 4本; 梅干し 中2個; かつお節 小分け1袋; ごま油 大さじ1; 醤油 小さじ1; 白ごま 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

5分で簡単！きゅうりの副菜｜夢中になる美味しさ♪

「ちくわ×野菜ひとつ」で簡単副菜50選！

きゅうり

ちくわ

梅干し

かつお節

ごま油

醤油

白ごま

野菜料理

ナムル

時短・簡単

節約

ポリ袋で完成！『かちわりきゅうりとちくわの梅ナムル』

料理家

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ポリ袋で完成！『かちわりきゅうりとちくわの梅ナムル』の作ってみた！一覧

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