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    アボカドの塩麹ヨーグルト和え

    • 投稿日2014/11/13

    • 更新日2014/11/13

    • 調理時間5(ヨーグルト水切り時間除く)

    発酵食品(調味料)と食べる美容液のアボカドのビューティーレシピ☆柚子こしょうの香りがアクセント。日本酒にも、日本のワインにも合いますよ♡

    材料2~4人分

    • アボカド
      1個
    • ヨーグルト(水切り前)
      大さじ4
    • 塩麹
      小さじ1
    • 柚子こしょう
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    塩麹は塩分にバラつきがあるので、加減調整してください。

    • ヨーグルトの水切りをする。(コーヒーフィルターやザルで。5時間くらい置きました。)

    • 1

      ①に塩麹と柚子こしょうを混ぜ合わせる。

    • 2

      一口大のアボカドと②を混ぜて盛り付ける。

    レシピID

    121373

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    築山紀子
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    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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