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    オーツミルクのチャイ

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    オーツミルクのチャイ

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    16

    • 投稿日2022/09/07

    • 調理時間10

    食物繊維が摂れるオーツミルクで、スパイス香るチャイを。アーモンドミルクやオーツミルクの香ばしい香りは、スパイスとの相性も良いですね。身体が温まります。

    材料1人分

    • 100ml
    • 紅茶のティーパック
      1袋
    • A
      オーツミルク
      100ml
    • A
      シナモン
      小さじ1/4
    • A
      カルダモン
      小さじ1/4
    • A
      しょうがのすりおろし
      小さじ1/2
    • A
      はちみつ
      大さじ1~

    作り方

    ポイント

    甘味はお好みで加減してください。

    • 1

      小鍋に水を入れ加熱する。 沸々したら紅茶のティーパックを入れ、弱火にして2分ほど煮出す。

    • 2

      A オーツミルク100ml、シナモン小さじ1/4、カルダモン小さじ1/4、しょうがのすりおろし小さじ1/2、はちみつ大さじ1~を入れ、沸騰しない程度に温める。

    レシピID

    444260

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    築山紀子

    C.P.A.チーズプロフェッショナル J.S.A.ワインエキスパート フリーライター 自宅でのおつまみ付きワイン教室を経て、 現在は、ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。 (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作しています。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 チーズは太らない、野菜・果物との組み合わせなど、ヘルシーで心も身体も喜ぶ料理が好きです。 家族は、夫と、2歳児男の子の3人です。

    「料理家」という働き方 Artist History