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主菜

ズッキーニのミートソース

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  • 30

じっくりと柔らかく煮込んだズッキーニを挽き肉と合わせてソースにしました。トマトは使用しない、ミートソースです。パスタやご飯にのせても美味しいので、子供もたっぷり食べてくれます。

材料2人分(2~3人分)

  • ズッキーニ
    1本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 合い挽き肉
    150g
  • 白ワイン
    50ml
  • 小さじ1/2
  • にんにく
    1片
  • ローリエ
    1枚
  • オリーブオイル
    適量

作り方

  • 1

    ズッキーニは1cm角に切る。 玉ねぎ、にんにくはみじん切りする。

  • 2

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ温める。 香りがたったら、玉ねぎとズッキーニをしんなりするまでじっくり炒める。 

    ズッキーニのミートソースの工程2
  • 3

    野菜がしんなりしたら、合い挽き肉を入れる。 全体を炒め、白ワイン、塩、ローリエを入れ煮込む。 20分ほど煮込んでできあがり。

    ズッキーニのミートソースの工程3

ポイント

野菜はじっくりととろりとする感じまで炒めます。

作ってみた!

質問

  • 楽ラク手抜キッチン🐶
    楽ラク手抜キッチン🐶

    2024/07/31

    紀子さ〜ん🩵😸 今日のミートソースも美味しそう〜です💖😍💕💫✨ パスタ何を合わされてますか❓
    • 築山紀子Artist
      築山紀子

      2024/07/31

      ありがとうございます!こちらは、カザレッチャというショートパスタです。息子がお気に入りで、夫はご飯と合わせてました(^^)
    • 楽ラク手抜キッチン🐶
      楽ラク手抜キッチン🐶

      2024/07/31

      教えて下さりありがとうございます💖🥰💕💫✨ 探してきます💖😻💕💫✨ たぶんウチも主人はごはん🍚と合わせると思います💜🥳💫✨
築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル

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