「腸活デリ風マリネサラダ！雑穀米・白菜・しめじ・にんじん」の作ってみた！一覧

新年最初の投稿は、推しのお二人のArtist さん 先ずは、此処Nadiaさんで一番最初に知り投稿したmayumillion さんことまゆみさんの新作Recipeからです😁👍 塩麹の奥深い旨味と雑穀米の優しさが他の食材を包み込んで、パクパクと何時ものように一人でRecipe分量をペロリと完食🤣🫃 しめじや雑穀米の柔らかな食感と白菜、人参のシャキッとしたバランスもいいですね😋✌️ ちょっとSNS情報ですが、乾燥麹をフープロなどで粉末状にして、お味噌汁や炒め物、和え物など色んな料理に入れるだけで味がグーンとアップし体内環境にも効果があるとか こういう情報に弱い私めは、早速乾燥麹を購入してきました🤣🤣 麹だけなので味付けに影響無しで、幅広く活躍出来そうですね👌 試したら、又報告させて頂きますね🤗 今夜のまゆみさんのRecipeも腸活サラダ！ 一人で平らげたから効果大かな😆😅