主菜

茹で豚香味ソースがけ&味噌レタス包み

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冷ます時間は除く

今回は、茹で豚を使った2品。香味ソースがけと味噌レタス包み。

材料

  • 豚バラブロック
    500g~
  • ネギの青い部分
    1本分
  • 生姜(薄切り)
    1片
  • 100ml
  • 【香味ソース】
  • A
    白ネギ
    1/2本
  • A
    茹で汁
    70ml
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1/2
  • A
    豆板醤
    小さじ1
  • A
    ニンニク(チューブ)
    1cm
  • A
    生姜(チューブ)
    1cm
  • ごま油
    適量
  • 【味噌レタス包み】
  • B
    醤油
    大さじ2
  • B
    味噌
    大さじ1
  • B
    すり胡麻
    大さじ1
  • B
    大さじ1/2
  • B
    ごま油
    大さじ1/2
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • レタス
    適量
  • 白ネギ
    1/2本

作り方

  • 1

    豚バラブロックは鍋に入リ切らない場合は半分に切り、鍋に入れる。生姜(薄切り)とネギの青い部分と酒を入れ、ひたひたにつかる位の水を入れて中火にかける。

  • 2

    沸騰したら蓋をして20分茹で、火を止めて蓋をしたまま冷ます。

  • 3

    【香味ソース】 白ネギはみじん切りにして、ごま油を熱したフライパンで炒め、A 白ネギ1/2本、茹で汁70ml、醤油大さじ2、酒大さじ1、砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ1/2、豆板醤小さじ1、ニンニク(チューブ)1cm、生姜(チューブ)1cmの材料を全て入れてひと煮立ちさせる。

  • 4

    茹で豚に好みの量をかける。

  • 5

    【味噌レタス包み】 白ネギは5cm幅に切り、白髪ネギにして水にさらし、水気を切る。B 醤油大さじ2、味噌大さじ1、すり胡麻大さじ1、酢大さじ1/2、ごま油大さじ1/2、砂糖小さじ2を全て混ぜる。

  • 6

    お皿に茹で豚、レタス、白髪ネギを盛り、味噌タレを添える。

ポイント

サンチュはレタスで代用、味噌だれにはコチュジャンや豆板醤は入れず和風にしてあります。

作ってみた!

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