海老マヨのような、子供が大好きな味。鮭は生鮭がおすすめ。
◎鮭はお好みで片栗粉をまぶす前に塩、こしょうをして下さい。 ◎鮭の骨や皮は、切ってから皮は剥ぎ、骨は太いものは抜いています。皮がお好きな方はもちろんそのままで!
鮭にかるく酒を振ってしばらくなじませたらペーパータオルなどで水分を拭き取り、食べ易い大きさに切る。 A マヨネーズ大さじ6、砂糖、ケチャップ各大さじ1、醤油小さじ1/4、レモン汁小さじ1を大きめのボウルに合わせておく。
鮭に片栗粉をまんべんなくまぶし、油(分量外・適量)を熱したフライパンで両面こんがり焼き、油を切ってAの入ったボウルに入れる。
フライパンに残った油を少し拭き取ってからしめじ(石づきを取る)、アスパラガス(4等分に切る)を入れて炒め、1のボウルの中に加えて全体をよく絡める。
お皿にベビーリーフなどを敷きつめ、その上に2をのせる。(残ったソースは上から全部かける)
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2018/11/22 12:29
2018/08/17 16:47
奥田和美(たっきーママ)
料理研究家
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。