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    体に優しいGluten-Free Pancakes

    • 投稿日2014/06/14

    • 更新日2014/06/14

    • 調理時間20

    朝食にベーグル・パンケーキの多い我が家でも なるべく体に優しいグルテンフリーレシピを取り入れるようにしてます。

    材料約10枚

    • 米粉
      1カップ
    • ココナッツシュガー
      小さじ1
    • スキムミルク
      小さじ1
    • キャノーラオイル
      小さじ1
    • 1個
    • 豆乳
      300cc
    • ベーキングパウダー
      小さじ1
    • 小さじ1/2
    • スキムミルク
      小さじ2
    • コーンスターチ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ココナッツシュガーの代わりに、きび砂糖や甜菜糖等身近にある甘味料を使用してください。豆乳の代わりに水でもOKです。

    • 1

      ボウルに全ての粉類を計量し、同ボウルへ卵・オイル・水を加え 粉気がなくなるまでかき混ぜる。

    • 2

      分量外のオイルをフライパンへひき、気泡が少し経つまで片面を焼きひっくり返す。 反対もこんがり色づくまで焼く。

    レシピID

    116221

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