Name: シャキシャキ美味♪豚肉とレタスのピリ辛炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚肉 1パック(300g); レタス 1玉; 人参 1/2本; 醤油 大さじ3; 料理酒 大さじ3; 砂糖 小さじ1; 豆板醤チューブ 5〜10cm; にんにくチューブ 5〜10cm; ごま油 小さじ1; 塩コショウ 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

豚肉

レタス

人参

醤油

料理酒

砂糖

豆板醤チューブ

にんにくチューブ

ごま油

塩コショウ

こしょう

にんじん

サラダ

にんにく

ボリューム

時短・簡単

おつまみ

ビールに合う

シャキシャキ美味♪豚肉とレタスのピリ辛炒め

料理研究家・栄養士

兵庫

栄養士

一般財団法人日本能力開発推進協会

上級食育アドバイザー

ベジタブル＆フルーツアドバイザー

一般社団法人日本環境保健機構

環境アレルギーアドバイザー

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