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    主食

    約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナン

    • 投稿日2021/02/15

    • 更新日2021/02/15

    • 調理時間30

    このナン30分で簡単に作れます! 表面パリッと中はもっちりチーズはとろーり♪ カレー等と合うチーズナン フライパンで簡単に焼けますよ♡

    材料2人分2枚分

    • 強力粉
      150g
    • ドライイースト
      3g
    • 砂糖
      15g
    • 3g
    • オリーブオイルまたはサラダ油
      15g
    • 90g
    • チーズ
      お好きな量(レシピはピザ用チーズ100g)

    作り方

    ポイント

    ☆ 生地はしっかりこねる方が美味しいです。 ☆イーストのダマが残らないよう工程2はしっかり混ぜて下さい。

    • ◎天板にクッキングシートを敷く。

    • 1

      耐熱容器(レンジ対応)に水・砂糖を入れてレンジ600w30秒加熱する。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程1
    • 2

      ドライイースト・強力粉を分量の半量加えてよく混ぜる

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程2
    • 3

      残りの強力粉・薄力粉・塩・オリーブオイルまたはサラダ油を入れてよく混ぜる。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程3
    • 4

      台に出して手のひらで押すように捏ねる。 生地が乾燥してるようならぬるま湯を追加し、べたつくようなら強力粉を加える。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程4
    • 5

      耐熱容器に戻してレンジ600w20秒加熱する。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程5
    • 6

      生地を2分割し丸めて手のひらで押してのばし、真ん中にチーズをのせる。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程6
    • 7

      生地を包んでとじめを下にし、平たく薄くのばす。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程7
    • 8

      薄く油(分量外)をしいたフライパンに入れて蓋をし、弱火で両面焼く。

      約30分で完成!?簡単すぎる不思議パンのとろけるチーズナンの工程8
    レシピID

    407134

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    ♪♪maron♪♪/青木ゆかり

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    ***栄養士(実力認定A)•フードサイエンティスト•食品衛生課程修了認定•製菓•製パン講師認定資格保有*** ♡♡30分で作れる不思議パン&バスクチーズケーキ風トーストの開発者♡♡ 【可愛いお菓子やパンの簡単時短レシピが得意です】 【愛媛県出身・関西在住】幼稚園児と小学生の2人の男の子を育てながら料理家として活動しています♥ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 学生の頃無理なダイエットをして拒食.過食を繰り返しバランスのよい食事の大切さを実感し、栄養士の資格を取得。 正しい食生活にしてからはMAXの体重よりマイナス20kg!になりました。今でもその体重をキープしています。 結婚後、子供を出産しはじめての育児.毎日続く夜泣きに悩みながらなかなか思うように料理に時間をかけられない状況でいかに時短でバランスのよい食事を作れるかを試行錯誤してきました。 ご紹介させていただいているレシピは私が普段育児の合間に作っているレシピばかりなので、子供が小さくて料理に時間をかけられないかたや共働きで忙しい主婦のかたでも簡単に美味しく料理を楽しんでもらえたらいいなと思いながら投稿しております♪ 私自身お料理をはじめた頃はレシピ通りにうまく作れなかったり失敗ばかりしてきましたが、そこから学んで次作ったときにうまく作れたときは『すごく嬉しい!また頑張ろう!』という気持ちで徐々にお料理が好きになりました♪♪ 失敗すると苦手意識がうまれ、料理作るのが嫌だという気持ちにもなったりするかと思いますが 「料理って頑張らなくてもいい!もっと気軽に楽しみながら作ってもらえたらいいな」 という気持ちでレシピを考えています♪ お料理初心者のかたでも気軽に挑戦していただけるように、火加減や材料の切り方等細かく明記するようにしています♡ 時短でも完成度の高いお料理目指して日々奮闘中! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ♡♡♡レシピはテレビで紹介されたり、雑誌掲載やお料理コンテストでも受賞多数♡♡♡ 現在子育てサークルでお料理講師をさせていただいています。

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