レシピサイトNadia
    主食

    約30分で完成!パリッと美味♪不思議パンの全粒粉ベーコンエピ

    • 投稿日2021/09/12

    • 更新日2021/09/12

    • 調理時間30

    通常2時間かかるパン作りがなんと焼成まで30分でできちゃうという不思議パンシリーズ☆ 今回は、サクッとした食感の生地の中からじゅわーっと出てくるベーコンが美味しいベーコンエピレシピ! 全粒粉香ばしさがたまりません! 思い立ったらすぐ作れるので是非お試し下さい♪♪ 「エピ」とはフランス語で「麦の穂」という意味です。 ベーコンエピの形は麦の穂を模しており、ベーコンを入れて焼くのでベーコンエピと言われています。 細長く成形したパン生地をハサミを使ってカットし、生地を互い違いにずらして焼くことであのような形になります。

    材料4人分4本分

    • 【パン生地】
       
    • 強力粉
      160g
    • 薄力粉
      30g
    • 全粒粉
      10g
    • ドライイースト
      3g
    • 砂糖
      10g
    • 4g
    • オリーブオイル
      10g
    • 110g
    • 【具材】
       
    • ベーコン
      4枚
    • A
      チーズ・マヨネーズ・マスタード・黒コショウ
      各お好みの量

    作り方

    ポイント

    ☆工程6の生地は時間があればひとまわり大きくなるまで発酵させるとより美味しいです。 ☆工程1〜4まではホームベーカリーで作業していただけます。 ☆ベーコンのかわりにハムやウィンナーなどでも代用していただけます。

    • 1

      【パン生地】 耐熱容器(レンジ対応)に砂糖.水を入れてレンジ600w30秒加熱する。

      工程写真
    • 2

      ドライイースト.強力粉100gを加えてダマの残らないように混ぜる。

      工程写真
    • 3

      残りの強力粉.薄力粉.全粒粉.塩.オリーブオイルを加えてひとまとまりにらなるまで混ぜる。

      工程写真
    • 4

      台に出して手のひらで押すように捏ねる。 生地を耐熱容器に戻し、レンジ600w20秒加熱する。

      工程写真
    • 5

      生地を4分割し、打ち粉をした台で縦20cm横5cm程度にのばしベーコンとA チーズ・マヨネーズ・マスタード・黒コショウ各お好みの量の【具材】をお好みで散らし端から巻く。

      工程写真
    • 6

      とじめを下にして天板にのせ、ハサミで切り込みを入れて左右に生地を動かす。 ラップをかけて温かい場所で10分休ませる。

      工程写真
    • 7

      霧吹きで水をかけ、予熱したオーブン220℃10〜15分焼く。

      工程写真
    レシピID

    421431

    質問

    作ってみた!

    こんな「パンの作り方」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「オーブン」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    ♪♪maron♪♪/青木ゆかり
    • Artist

    ♪♪maron♪♪/青木ゆかり

    料理家

    • 栄養士
    • フードサイエンティスト

    ***栄養士(実力認定A)•フードサイエンティスト•食品衛生課程修了認定•製菓•製パン講師認定資格保有*** ♡♡30分で作れる不思議パン&バスクチーズケーキ風トーストの開発者♡♡ 【可愛いお菓子やパンの簡単時短レシピが得意です】 【愛媛県出身・関西在住】幼稚園児と小学生の2人の男の子を育てながら料理家として活動しています♥ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 学生の頃無理なダイエットをして拒食.過食を繰り返しバランスのよい食事の大切さを実感し、栄養士の資格を取得。 正しい食生活にしてからはMAXの体重よりマイナス20kg!になりました。今でもその体重をキープしています。 結婚後、子供を出産しはじめての育児.毎日続く夜泣きに悩みながらなかなか思うように料理に時間をかけられない状況でいかに時短でバランスのよい食事を作れるかを試行錯誤してきました。 ご紹介させていただいているレシピは私が普段育児の合間に作っているレシピばかりなので、子供が小さくて料理に時間をかけられないかたや共働きで忙しい主婦のかたでも簡単に美味しく料理を楽しんでもらえたらいいなと思いながら投稿しております♪ 私自身お料理をはじめた頃はレシピ通りにうまく作れなかったり失敗ばかりしてきましたが、そこから学んで次作ったときにうまく作れたときは『すごく嬉しい!また頑張ろう!』という気持ちで徐々にお料理が好きになりました♪♪ 失敗すると苦手意識がうまれ、料理作るのが嫌だという気持ちにもなったりするかと思いますが 「料理って頑張らなくてもいい!もっと気軽に楽しみながら作ってもらえたらいいな」 という気持ちでレシピを考えています♪ お料理初心者のかたでも気軽に挑戦していただけるように、火加減や材料の切り方等細かく明記するようにしています♡ 時短でも完成度の高いお料理目指して日々奮闘中! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ♡♡♡レシピはテレビで紹介されたり、雑誌掲載やお料理コンテストでも受賞多数♡♡♡ 現在子育てサークルでお料理講師をさせていただいています。

    「料理家」という働き方 Artist History