デザート

パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻き

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物34.5g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質32.8g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パリパリッとした食感の春巻きの中から、黒みつきな粉味のトロッとしたバナナがでてくる♪ デザートやおつまみにもなる一品! バニラアイスを添えて食べるとさらに美味しくてオススメです♪

材料5人分(5本分)

  • はるまきの皮
    10枚
  • A
    小麦粉
    小さじ1
  • A
    大さじ1
  • バナナ
    2本
  • 黒蜜
    50g
  • きな粉
    30g
  • 豆乳または牛乳
    大さじ1
  • 適量

作り方

  • 1

    バナナは1cm幅に切り、半月切りにする。

    パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻きの工程1
  • 2

    ボウルに作り方1のバナナと黒蜜、きな粉、豆乳または牛乳を加えて和える

    パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻きの工程2
  • 3

    はるまきの皮に作り方2をのせて、包みA 小麦粉小さじ1、水大さじ1を混ぜた水溶き小麦粉で糊をする。

    パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻きの工程3
  • 4

    もう一枚のはるまきの皮で包む。 これを全部で5個作る。

    パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻きの工程4
  • 5

    フライパンに2cm程度油を注ぎ、170度の中温で全体がきつね色になるまで揚げる。

    パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻きの工程5
  • 6

    しっかり油を切り、器に盛り付けてミントの葉を添える。

    パリパリッ♪とろーり♡やみつき!黒蜜ときな粉のバナナ春巻きの工程6

ポイント

春巻きを揚げるときはあまり触りすぎないようにします。(皮が破れるのを防ぐため)

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら