主食

PR:株式会社 波里

米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレ

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60分
オーブン焼き時間含む

米粉で軽やか、野菜はごろっと。さつまいもの甘み、きのこの旨み、チーズのコクがぎゅっと詰まった秋に食べたいケークサレ!しっかり食べても重くないケークサレ。朝食、おやつ、ワインのお供にもおすすめです。多めにつくって冷凍保存もできます。

材料4人分

  • さつまいも
    150g
  • 絹ごし豆腐
    70g
  • しめじ
    1/2パック
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ベーコン
    4枚
  • ピザ用チーズ
    50g
  • お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    100g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1
  • 卵
    2個
  • 無調整豆乳
    100ml
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 塩
    小さじ1/3
  • 黒胡椒
    適量
  • ピザ用チーズ
    適量(仕上げ用)
  • 乾燥パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    さつまいもは皮付きのまま小さめの一口サイズに切り、5分ほど水にさらす。水気を切って耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして600Wで2〜3分加熱する

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの下準備
  • 1

    しめじはほぐし、玉ねぎは薄切り、ベーコンは4等分にする

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイル(分量外)を入れ、ベーコン、玉ねぎ、しめじを炒める。しんなりしたら塩を少々加え、粗熱を取る。

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程2
  • 3

    ボウルに絹ごし豆腐を入れ潰しながら混ぜ、卵、無調整豆乳、オリーブオイル、塩、黒胡椒も入れ、混ぜる

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程3
  • 4

    お米の粉 お料理自慢の薄力粉とベーキングパウダーを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程4
  • 5

    加熱したさつまいも(飾り用に6切れほど別にしておく)、2、ピザ用チーズを加えて、さっくり混ぜる

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程5
  • 6

    クッキングシートを敷いたパウンド型に生地を入れて表面をならし、飾り用のさつまいもを上にのせる

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程6
  • 7

    180℃に予熱したオーブンで35分焼く

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程7
  • 8

    1度取り出し、仕上げ用のピザ用チーズを上にのせ、オーブンを220℃に上げ、5〜10分ほど焼く。チーズにこんがり焼き色がついたら取り出し、乾燥パセリをふり、粗熱を取ってから切り分ける

    米粉で軽やか野菜ごろっと!さつまいもとしめじの米粉ケークサレの工程8

ポイント

米粉にお豆腐入りなので、ふわっと軽やかです。お豆腐を混ぜた時、ペースト状にならず、形が残っていても大丈夫です!秋冬なら、かぼちゃ、れんこん、春夏なら、菜の花、トマトなどを入れたケークサレもおすすめです。ぜひつくってみてください!

作ってみた!

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