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おつまみにも♪お弁当にも♪簡単オイマヨうずちく♡

3

2020.05.22

分類副菜

調理時間: 3分

ID392221

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

うずちくシリーズです♪
●簡単うずちく磯辺焼き(🆔381651)
●簡単かわいい〜うずちく(🆔380342)
もあります♡

オイマヨもかなり美味しい♪
ビールのおつまみに❗️
お弁当のおかずに❗️
子供も喜びます♡

おつまみ フライパン お手軽食材 スピードレシピ スピードおかず 簡単レシピ 時短レシピ おつまみレシピ ちくわ ヘルシー料理 簡単料理 子供に人気 簡単 節約レシピ ヘルシー スピードメニュー ヘルシーレシピ 簡単手軽 少ない材料 マヨネーズ 簡単副菜 お手軽 簡単時短 うずらの卵 オイスターソース オイマヨ 簡単おつまみ

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材料3人分
ちくわ 3本
うずらの水煮 6個
マヨネーズ 大さじ1
オイスターソース 小さじ1
作り方
Point!
うずらの卵をちくわで巻くときはきつめにしっかり巻いてください♡
  1. ちくわは縦半分に切る。
  2. ちくわにうずらの水煮をきつく巻きつけ、楊枝でとめる(🆔381651と🆔380342に工程写真あります)
  3. マヨネーズをいれたフライパンを熱し、うずちくを転がしながら強火で1分火にかける。
  4. オイスターソースをフライパンに加えて更に強火でソースを絡ませながら1分炒めたら完成。
12 176

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