汁物

2分火にかけて冷やすだけ♡トマト缶で簡単冷製トマトスープ

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冷蔵庫でひやす時間は除く
  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物15.0g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質13.5g
  • 食塩相当量2.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アツアツでも美味しい超シンプルスープ♪ シンプルでもガーリックきいてパンチがあります♡ 暑い日は冷製スープがオススメ♡

材料2人分

  • トマト缶
    1缶(400g)(カットタイプのもの)
  • 200cc
  • コンソメ
    2個
  • ガーリックパウダー
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    鍋にトマト缶の中身全部・水・コンソメ・ガーリックパウダーをいれて、強火で火にかける(コンソメがとけるまで、約2分)

  • 1

    粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。 分量外の乾燥バジルかけました。ドライパセリなどをトッピングしても。

ポイント

トマト缶を使うのでとっても簡単です♡ 味見をし、必要であれば塩を加えてください♡

作ってみた!

質問

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