副菜

簡単すぎるのに美味しすぎる♡ホタルイカのキムチ和え

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質2.1g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

本当に簡単♪ ホタルイカの下処理さえすれば、混ぜるだけ♡ 美味しすぎて、箸もビールも止まりません😂

材料2人分

  • ホタルイカ
    100g(生食用)
  • キムチ
    50g
  • ごま油
    小さじ1
  • 牡蠣だし醤油
    小さじ1/2~
  • いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    ホタルイカは目と口と軟骨を取り除く。

  • 1

    ボウルにホタルイカ・キムチ・ごま油・牡蠣だし醤油を入れて混ぜる。

  • 2

    器に盛りつけ、いりごまをかける。

ポイント

キムチの塩分にもよりますので、牡蠣だし醤油の量はお好みで調整してください♡ 牡蠣だし醬油はヒガシマル醤油さんのものを使用しています♡

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら