全くクセがない！ウマウマ♡とうもろこしのエスニック焼き
投稿日2021/06/14
更新日2021/06/14
調理時間10分
ナンプラー使ってますが、全くクセがないので、ナンプラー苦手な方も食べられると思います♡ 大人は、ブラックペッパーを多めにかけると美味しいですよ♡
材料（とうもろこし1本分）
- とうもろこし1本
- オリーブオイル大さじ1
- Aオイスターソース・ナンプラー各小さじ1
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
とうもろこしは、あらかじめレンジ加熱するので時短簡単♡
- 準
とうもろこしは外皮とひげを取り、分量外の水をくぐらせてラップでしっかり包む。600Wのレンジで2分加熱し、上下返して更に2分加熱する。加熱後、3～4等分に切る。 A オイスターソース・ナンプラー各小さじ1は合わせておく。
- 1
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、とうもろこしを転がしながら、中火で3分焼く。
- 2
合わせておいたA オイスターソース・ナンプラー各小さじ1を加え、向きを変えながら中火で2分火にかける。
- 3
仕上げにブラックペッパーをかける（写真はかかっていない状態です）
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
