主菜

一番手軽に出来てめちゃ旨♡豆乳とワンタンでラザニア風

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トースターの焼き時間を除く。(焼くまでは7分程でできます)
  • エネルギー847kcal
  • 炭水化物71.2g
  • 脂質42.8g
  • たんぱく質44.2g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

「ワンタンの皮を使って簡単ラザニア」(🆔388088)以前のレシピにありますが、今回は超簡単ラザニア風!(笑)材料もシンプルにワンタンの皮とミートソースのみ♪豆乳をいれることで、トロっと仕上げました♪ワンタンの皮も多めに使用しているので、モチモチとしていて食べ応えもあります!あくまでもラザニア風ですので、ラザニアとは違いまずが、超簡単で美味しいので大満足です♪是非お試しください♪

材料2人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個(70g)
  • ワンタンの皮
    36枚程
  • にんにく
    2かけ
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    ケチャップ
    大さじ5
  • A
    ウスターソース
    大さじ1
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1/2
  • A
    調製豆乳
    200ml(マルサンアイ調製豆乳を使用しています。)
  • ピザ用チーズ
    100g

作り方

  • 下準備
    玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。

  • 1

    オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒め、香りがでたら玉ねぎを加えて強火で1分程炒める。

  • 2

    豚ひき肉をフライパンに加え、強火で2分程炒める。 フライパンを斜めに傾け、ペーパータオルで余分な油をすいとる。

  • 3

    A ケチャップ大さじ5、ウスターソース大さじ1、コンソメ顆粒小さじ1/2、調製豆乳200mlをフライパンに加え、強火で1分30秒程混ぜながら火にかける。

  • 4

    グラタン皿に3のソースを薄く入れたら、その上にワンタンの皮を6枚程並べる。(少しずつ重ねて置く) この工程を繰り返す。(6段できました)

    一番手軽に出来てめちゃ旨♡豆乳とワンタンでラザニア風の工程4
  • 5

    4の上にピザ用チーズをのせる。

    一番手軽に出来てめちゃ旨♡豆乳とワンタンでラザニア風の工程5
  • 6

    240℃のトースターで10分程焼く。(お好みのチーズの焼き加減で)

    一番手軽に出来てめちゃ旨♡豆乳とワンタンでラザニア風の工程6

ポイント

ソースを薄く入れ、ワンタンの皮と交互に重ねていきます♡

作ってみた!

  • 546244
    546244

    2021/10/18 13:28

    グラタン皿の大きさはどのくらいでしょうか? 同じようなサイズを買いたいなぁと思いまして・・・(^^)

質問

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