旨味たっぷり！青ねぎまみれ♡ツナたまオイマヨ焼きうどん
投稿日2022/01/16
更新日2022/01/16
調理時間3分(冷凍うどんをレンジ加熱する時間は除く。)
超簡単でパパっとランチにもお勧め♡ 子供も喜びます！大人はブラックペッパーを多めにかけるのオススメです♡ ツナの旨味とマヨネーズのコクもあって、めちゃめちゃ美味しい！青ねぎたっぷりでさっぱりといただけます♡
材料2人分
- 冷凍うどん2玉
- 卵2個
- マヨネーズ小さじ2
- Aツナ1缶(70g)
- Aオイスターソース・マヨネーズ各大さじ1
- A鶏がらスープの素・ガーリックパウダー各小さじ1/2
- 青ねぎ6本
作り方
ポイント
卵には火を通しすぎないようにしてください♡ やる気がゼロでもちょっぱやで美味しいのできちゃいます♡
- 準
卵を溶き、マヨネーズと合わせておく。 青ねぎは小口切りにする。 冷凍うどんはパッケージの表記通りにレンジ加熱する。
- 1
卵液をフライパンに流し入れ、強火で1分程、ヘラでかき混ぜながら半熟卵を作り、フライパンから取り出しておく。 フライパンはペーパータオルでさっとふき取る。
- 2
A ツナ1缶(70g)、オイスターソース・マヨネーズ各大さじ1、鶏がらスープの素・ガーリックパウダー各小さじ1/2(ツナは油ごと)・うどんをフライパンに入れ、強火で1分程火にかける。
- 3
青ねぎ・半熟卵を2に加え、数秒さっくり混ぜ炒める。
- 4
器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
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質問
作ってみた!
ゆうママ2023/04/13 05:51
作り置き可能ですか？ 冷凍可能ですか？ 冷凍、冷蔵庫での日持ちを教えてください
おそ丸2022/11/07 11:32
やる気も食材もないお昼に作りました！笑 美味しくて本当好みの味すぎて最高です！ツナとマヨにオイスターソースが合わさって、具材全然入ってないのに旨味がすごいです！大好きな玉ねぎもプラスして大満足昼ごはんになりました！
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
