Name: ささみときゅうりのオイごま和え♡ごまたっぷりでやみつき
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ささみ 2本(130g); 酒 大さじ1; きゅうり 1本; すりごま 大さじ1; オイスターソース 小さじ1と1/2; ごま油 小さじ1; いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

「きゅうり×ごま和え」30選｜定番から変わり種まで

鶏ささみ

きゅうり

すりごま

オイスターソース

ごま油

いりごま

鶏肉

ささみ

節約

ヘルシー

電子レンジ

和え物

ささみときゅうりのオイごま和え♡ごまたっぷりでやみつき

料理研究家

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ささみときゅうりのオイごま和え♡ごまたっぷりでやみつきの作ってみた！一覧

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