Name: 【レンチンなすとツナの旨だれ】7分でできる！冷やしても◎
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: なす 3本(280g); ごま油 大さじ1; ツナ缶 1缶(70g); 焼肉のたれ 大さじ1; 麺つゆ（濃縮4倍） 小さじ2; 青ねぎ 2～3本

主菜

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副菜

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主食

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なす

ごま油

ツナ缶

焼肉のたれ

麺つゆ（濃縮4倍）

青ねぎ

野菜

ツナ

時短・簡単

蒸し野菜

【レンチンなすとツナの旨だれ】7分でできる！冷やしても◎

料理研究家

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【レンチンなすとツナの旨だれ】7分でできる！冷やしても◎の作ってみた！一覧

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