
旬の春野菜を使用した、入学や卒業シーズンのお祝いにもぴったりの花束のようなサラダです。 身近な材料で菜の花やチューリップ、薔薇を表現。作っていく過程も楽しく、食べて美味しい。春野菜ならではの苦味は、解毒作用や活性酸素を取り除く効果があるそうです。
下準備
【電子レンジを使った準備】
・アスパラガスは3等分に切り、菜の花と同じ位の長さになるようにする。塩を振ってラップをかけ、600wの電子レンジで3分加熱する。
・卵の黄身はときほぐしてラップをかけ、600wの電子レンジで50秒加熱してスプーンなどで細かくほぐしておく。
【その他】
・フリルレタスは株を取って手で軽くちぎり、ブロッコリースプラウトと合わせておく。

ビアソーセージで薔薇を作る。1個につき2枚用意する。 1枚は1/2に、もう1枚は1/3に切る。

1/3に切った真ん中のビアソーセージを、くるくると巻き芯を作る。

両端のビアソーセージを、下側はすぼめて上側は開くようなイメージで巻いていく。

1/2に切ったビアソーセージは縦2つ折りにし、巻いていく。巻き終わりにつま楊枝を差して固定する。

生ハムで薔薇を作る。 縦1/2に切り、1枚は上から1/3くるくると巻いて芯を作る。

外側にひとひねりしてから巻く。片方の生ハムも、ひとひねりしてさらに巻く。

ミニトマトは縦に十字の切り込みを入れ、さらに1回縦に切り込みを入れる。

ワックスペーパー(正方形)を広げ、フリルレタスとブロッコリースプラウトを乗せて下側をリボンで結ぶ。

アスパラガスをチューリップの茎に見立てトマトを飾る。 菜の花を差し込み、卵の黄身をちらす。 生ハムとビアソーセージで作った薔薇を飾る。

・アスパラガスや菜の花は、ほうれん草やブロッコリーなどでも代用できます。 ・ミニトマトは、細長いものを使用してください。 ・ワックスペーパーは100円ショップのものを使用しました。ラッピングコーナーにありました。 ・動画で調理過程を紹介しています。
レシピID:433257
更新日:2022/03/11
投稿日:2022/03/11
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