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わが家の喜ばレシピ【アボカドとまぐろたたきのサラダ】

5

2019.06.18

分類主菜

調理時間: 5分

ID376940

MARUKO

作りやすい*時短・簡単・節約レシピ

あと一品どうしよう!と困った時に作る失敗しない&すぐ作れるわが家の安定メニューです(^^)
切って混ぜるだけの簡単料理なので急なおもてなしにも◎
トマトの上にアボカドたたきをのせて一緒に食べるのがおすすめ。

亜麻仁油がなければごま油でもOK。

洋風サラダ 時短 お手軽 簡単 子供 シニア 記念日 簡単レシピ アボカド おもてなし ビールに合うおつまみ 洋風サラダ おつまみ パーティー

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材料2人分
アボカド 1個
まぐろたたき 100g
トマト 1個
いりごま 大さじ1
A
醤油 大さじ2
A
わさび 小さじ1
A
亜麻仁油(あれば) 大さじ1
作り方
Point!
アボカドは熟したものが美味しいです。 醤油とわさびはお好みで量を調整して下さい。
  1. トマトを半分に切り薄切りにし、お皿に並べておく。
  2. ボウルに一口サイズに切ったアボカド、まぐろたたき、いりごまを加えよく混ぜる。
  3. A

    醤油 大さじ2、わさび 小さじ1、亜麻仁油(あれば) 大さじ1

    を混ぜておく。
  4. トマトの上に2をのせ、A

    醤油 大さじ2、わさび 小さじ1、亜麻仁油(あれば) 大さじ1

    をかけたら完成。
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