デザート
はちみつ生姜ヨーグルト
1分
ヨーグルトを相性の良いはちみつ生姜シロップで☆はちみつのオリゴ糖と生姜の食物繊維が、ヨーグルトの乳酸菌の働きを助けて腸内環境を整えます。さらに乳酸菌には花粉症の症状を軽くする嬉しい効果も♪
作り方
- 1
ヨーグルトを器に盛り、はちみつ生姜シロップをかける。お好みで生姜のはちみつ漬けを添える。
- 2
はちみつ生姜シロップ
ポイント
生姜のはちみつ漬けを添えれば、生姜の働きで体の内側からぽかぽかに。
レシピID：127605
更新日：2015/05/11
投稿日：2015/05/11
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