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主食

ポケットサンドのハンバーガー

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  • 15

ボリューミーなハンバーガーも、ポケットサンドなら、切り込みを入れた食パンに詰めるだけで簡単にできちゃいます♪

材料1人分

  • 合びき肉
    100g
  • レタス・トマト
    各適量
  • 玉ねぎ(スライス)
    少々
  • 食パン(4枚切り)
    1枚
  • ひとつまみ
  • 胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    パンは半分に切って断面に切り込みを入れ、オーブントースターで焼く。玉ねぎはスライスして水にさらし、トマトは薄切りにする。

  • 1

    ビニール袋に挽肉と塩胡椒を入れ、手でもんでよく混ぜたら、タネを2つに分けて成形し、フライパンで両面を焼く。

  • 2

    パンの切り込みにレタス、トマト、ハンバーグの順に入れたら、隙間に玉ねぎを詰め、ケチャップやマスタード(分量外)を添える。

ポイント

ハンバーグのタネはビニール袋に入れて手でもむと、洗い物が少なくて済みます。 レタスはプリーツレタス、サニーレタスなどお好みのものでOKですが、細かく縮れている葉の方が見栄えがいいです。

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