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    副菜

    タコと胡瓜のキムチ和え

    • 投稿日2016/08/21

    • 更新日2016/08/21

    • 調理時間3

    カットしたタコと胡瓜にキムチとごま油を加えて和えるだけでできる、簡単スピードメニュー。ご飯やお酒がすすみます♪

    材料2人分

    • 茹でタコ・胡瓜・キムチ
      各50g
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    キムチが大きい場合は、食べやすい大きさにカットして下さい。 茹でタコにもキムチにも塩気があるので、塩は加えなくても美味しいですが、味見をして塩気が足りないようなら、塩をほんの少しだけ加えて下さいね☆

    • 1

      タコと胡瓜は一口大の乱切りにし、キムチとごま油を加えて和え、味見をして塩気が足りなければ塩(分量外)を少々加えて和える

    レシピID

    142127

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    べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家

    べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。

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