Name: 【ブロッコリー】1株ペロリ♪ブロッコリーの和風ペペロンチーノ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 1株; しめじ 1/2株; ちくわ 3〜4本; にんにく 1かけ; オリーブオイル 大さじ2; ガーリックソルト 小さじ1/3; しょうゆ 大さじ1; オイスターソース 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

「ブロッコリー×ちくわ」30選｜栄養もたっぷり

ブロッコリー

しめじ

ちくわ

にんにく

オリーブオイル

ガーリックソルト

しょうゆ

オイスターソース

副菜

野菜

炒めもの

【ブロッコリー】1株ペロリ♪ブロッコリーの和風ペペロンチーノ

スポーツフードマイスター・料理研究家

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【ブロッコリー】1株ペロリ♪ブロッコリーの和風ペペロンチーノの作ってみた！一覧

「【ブロッコリー】1株ペロリ♪ブロッコリーの和風ペペロンチーノ」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ