ギュッと簡単!ミートボール入りおにぎり♪

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2021.01.20

分類主食

調理時間: 10分

ID 403087

AYA

楽しく完食子どもごはん

子どもが大好きなミートボールを、おにぎりに詰め込んだら…食べごたえ抜群‼︎ 小腹が空いたときや運動の前の軽食に‼︎ いろいろな場面で役に立ちそうなボリュームおにぎり‼︎
ぜひ試していただきたい一品です🤗

材料3人分
白ご飯 3杯分
朝ミートボール あっさり塩味 1袋
いりごま 小さじ1
天かす 大さじ1
かつおぶし 1袋(2.5g)
醤油 小さじ1
作り方
Point!
醤油とかつおぶしは、あらかじめ混ぜ合わせておくと、おにぎりにしたときにご飯に馴染みやすくなります☺️

*石井食品タイアップ
  1. 朝ミートボール あっさり塩味は袋のまま揉みつぶす。
  2. ボウルに白ご飯を入れ、つぶしたミートボール、いりごま、天かす、かつおぶし、醤油を加えて混ぜ、3等分しておにぎりにする。
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