もずくとスライスオニオンの酢の物に夏の定番の青しそとインゲンも入れて頂きます!
水にさらした玉ねぎはしっかり水分は絞ってから和えるようにします!!
玉ねぎは薄くスライスして水にさらしてから堅く絞る、インゲンは材料外の塩を少し入れて茹で冷水にとってから斜めにカット、青しそはせん切りにする
ボウルに全ての材料を入れて和えたら出来上がり
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kitten遊び
「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰している女子栄養大学生涯学習講師。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。