副菜

クルミと生ハムのポテトサラダクリスマスバージョン

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物16.2g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量1.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

マヨネーズは使わないヘルシーなポテトサラダ。クルミのカリッとした食感と香ばしい香り、生ハムやアンチョビの塩味が絶妙なバランス。白ワインにピッタリの前菜です。セルクルで盛りつければおもてなしの前菜にピッタリ!可愛いタッパーに入れれば持ち寄りパーティーでも大活躍です。

材料4人分(直径5㎝×高さ3.5㎝のセルクル4個分)

  • ジャガイモ
    2個(200gくらい)
  • アンチョビ(フィレ)
    4枚
  • クルミ
    30g
  • 生ハム
    1枚(15gくらい)
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • 生クリーム
    大さじ1強
  • ピンクペッパー
    適量
  • イタリアンパセリ
    2~3枝分
  • クルミ(飾り用)
    4個
  • 小さじ1/4
  • コショウ
    適量
  • A
    ベビーリーフ
    1袋分
  • A
    ミニトマト
    4個(5㎜角に刻む)
  • A
    ブラックオリーブ
    4粒(2㎜幅の輪切りにする)
  • B
    オリーブオイル
    大さじ1
  • B
    小さじ1/4
  • B
    コショウ
    適量
  • A
    くるみ
    20g

作り方

  • 1

    ジャガイモは皮付きのまま20~30分ほど茹でる。竹串がすっと通るまで柔らかくなったら取り出し、粗熱が取れたら皮をむき、ボールに入れてマッシュする。

    クルミと生ハムのポテトサラダクリスマスバージョンの工程1
  • 2

    アンチョビ(フィレ)とイタリアンパセリはみじん切りに(飾り用に4枚残す)、生ハムは1㎝幅くらいの食べやすい大きさにカットする。

    クルミと生ハムのポテトサラダクリスマスバージョンの工程2
  • 3

    ジャガイモにオリーブオイルと生クリームを入れて良く混ぜ合わせます。他の具材(アンチョビ・クルミ・生ハム、イタリアンパセリ)も入れて混ぜ合わせ、塩、コショウで味を調える

    クルミと生ハムのポテトサラダクリスマスバージョンの工程3
  • 4

    お皿にセルクルを置き、ポテトサラダを詰める。セルクルを静かに引き抜いたら、クルミ(飾り用)、イタリアンパセリ、ピンクペッパーで飾り付ける。 A ベビーリーフ1袋分、ミニトマト4個、ブラックオリーブ4粒、くるみ20gB オリーブオイル大さじ1、塩小さじ1/4、コショウ適量をボールで良く和え、ポテトサラダの周りに飾って出来上がり。

    クルミと生ハムのポテトサラダクリスマスバージョンの工程4

ポイント

ジャガイモを茹でる時は水からゆっくり茹でて下さい。ほっくりと甘みを感じる仕上がりになります。アンチョビの代わりにほぐしたタラコを混ぜても美味しいですよ。

作ってみた!

質問

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