副菜
手づかみで食べれる、お手軽レンジ里芋
投稿日2015/11/29
更新日2015/11/29
調理時間5分
一品足りない時に、あっという間にレンジで作れる、里芋料理。レンジ調理することで、剥きにくい里芋の皮も、スッと気持ちよく剥けます。残した皮の部分を手でつまんで、お好みの味噌をつけて、お召し上がりください。おつまみにもピッタリですよ。
材料2人分
- 里芋4個
作り方
ポイント
お好みの味噌で、お召し上がりください。
- 1
里芋を綺麗に洗って、写真の部分に、包丁で一周、切れ目を入れます。
- 2
ラップでくるみます。
- 3
６００wのレンジで約５分加熱します。途中１回、上下をかえて下さい。 ※里芋の大きさによって、加熱時間がかわってきます。
- 4
爪楊枝を刺して、スッと入れば大丈夫です。
- 5
あら熱がとれたら、丸い部分を残して、皮をむいていきます。
- 6
お好みの味噌をつけて、お召し上がりください。
レシピID
133573
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- Artist
本村 美子
薬剤師、料理家の本村美子です。 薬剤師の資格を持ち、薬膳料理も取り入れながら、日々の家庭料理を、ちょっとオシャレに、そして美味しくすることをモットーにお料理しています。 お料理以外にも、パン、スイーツを作るのも大好きです。 パン作りは独学ですが、今では、毎日の食卓に欠かせないものになっています。 お料理も、味はもちろんですが、彩りや盛りつけにはこだわっています。 見た目が華やかであれば、子供が苦手なものでも、食べてくれたりもします。 子供が嫌いなものを克服した瞬間が、たまらなく嬉しく思います。
