
鉄分をたっぷり摂れる納豆やひじきなど、身近な食材で夏バテ知らず! 夏を元気いっぱいに過ごすためのオススメのり巻きです。
炊きたてのご飯にゆかりとひじき(乾燥したまま)を加えて約10分蒸らし、粗熱をとる。
納豆は添付のタレと混ぜ合わせる。
巻きすに焼きのりをおき、向こう側を1㎝残してご飯1人分を広げ、手前にプロセスチーズを2本並べる。
プロセスチーズより奥側に納豆を薄く伸ばし、その上にレタスを置く。
プロセスチーズを芯にし、ぐるぐる巻きにする。これを4本作る。
食べやすい大きさにカットして器に盛り、お好みでミニトマトを添える。
・ご飯が熱いうちにひじきを入れることで、戻す手間が省けます。 ・すべりやすい納豆ですが、チーズを芯にして巻くことで巻きやすくなります。
レシピID:124201
更新日:2015/04/25
投稿日:2015/04/25
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