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副菜

ふきのとうの味噌炒め

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  • 10

新鮮なふきのとうを味噌味で炒めました。 ご飯にもお酒にも合う一品です。

材料

  • ふきのとう
    20粒
  • ごま油
    大さじ2
  • A
    味噌
    50g
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • 少々

作り方

  • 下準備
    A 味噌50g、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を混ぜておく ふきのとうは縦に4等分する 塩を入れたたっぷりの熱湯でサッと茹でざるにあげる

  • 1

    ふきのとうをしっかり拭き取る

  • 2

    フライパンにごま油を熱して1を炒める

  • 3

    A 味噌50g、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を加えて強火で3分くらい炒める

ポイント

ふきのとうが変色しないように素早く調理します。 お味噌によって味が異なりますので調整してください。

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作ってみた!

  • 410398
    410398

    2021/03/25 14:10

    沢山作って 知り合いに分けたら 好評でした
  • 410398
    410398

    2021/02/28 19:55

    近場の林道回ったら 沢山有ったので 作って見ました
  • Miyuki Wakabayashi
    Miyuki Wakabayashi

    2019/03/04 09:24

    実家から送られてきたふきのとうで作ってみました。色鮮やかさがそのままでとても美味しくできました!ありがとうございます!

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