ラズベリースムージーをつくりました。ビーポーレン、グラノーラ、冷凍ラズベリー、フレッシュミントを乗せてスムージーボウルに。 すぐにつくれるかんたんスムージー
アーモンドミルクやライスミルクなど、他の植物性ミルクでも。甘みが足りない場合はメープルシロップやはちみつを加えてみてください。いつもありがとうございます^^。
材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。
140414
前田なおひろ
料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』共著、『ローフードBASICS』翻訳、beauty concier さま連載