汁物

ドラゴンボール風コラーゲンボール

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20
冷蔵庫で冷やす時間を除く
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物4.0g
  • 脂質1.0g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コラーゲンボールをDRAGONBALLっぽく作ってみました! コンソメスープがベースのコラーゲンボールはお好きな鍋に入れて☆

材料1人分(丸型の製氷器10個分)

  • にんじん
    輪切りで3㎝
  • 固形コンソメ
    1/2コ
  • 粉ゼラチン
    5g
  • 250㏄
  • オリーブオイル
    少々

作り方

  • 1

    にんじんは薄くスライスする。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程1
  • 2

    鍋に水・にんじん・固形コンソメをいれてにんじんが柔らかくなるまで煮込み、にんじんを取り出す。 粉ゼラチンを加えて溶かし、粗熱をとる

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程2
  • 3

    にんじんを星形の型抜きを使って、28個以上の星を作る。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程3
  • 4

    キッチンペーパーにオリーブオイルを染み込ませ、丸形の製氷器に薄く塗る。 2.のコンソメスープを半分よりも少な目に入れ、冷蔵庫で20分冷やす。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程4
  • 5

    3.の星形にしたにんじんを4.にのせていく。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程5
  • 6

    少量のコンソメスープを5.にのせて冷蔵庫で15分冷やす。  (冷蔵庫に移動する時に星がずれてしまうので、そおーっと移動させてください。)

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程6
  • 7

    残りのコンソメスープを7.に入れてフタをして冷蔵庫で30分冷やす。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程7
  • 8

    フタを開けてお皿にのせて完成。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程8
  • 9

    (見た目にこだわる方に) スプーンをコンロの直火で5~10秒加熱し、コラーゲンボールの上下のつなぎめや表面を軽くなでることで余計な部分が溶けて、美しいつやのある丸形に出来上がります。

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程9
  • 10

    お好きな鍋に入れていただきましょう☆

    ドラゴンボール風コラーゲンボールの工程10

ポイント

製氷器に油を塗らないと、ゼリーがキレイにとれないので、すごく大事です☆

作ってみた!

質問

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