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    主菜

    初心者でも簡単♪豪華!ローストビーフ

    • 投稿日2015/05/01

    • 更新日2015/05/01

    • 調理時間90(浸け置き時間を除く)

    簡単で美味しいですよー♪誰でも美味しく出来ちゃいます。おもてなしやちょっと特別な日にも是非お試しを♪

    材料2人分2人分

    • 牛ももかたまり肉
      300~400g
    • 赤ワイン
      150ml
    • A
      粗挽き黒胡椒
      大さじ1
    • A
      玉ねぎ
      1/4個
    • A
      大さじ1
    • A
      ローリエ
      2枚
    • A
      *タイム(ドライ)
      小さじ1
    • 小さじ2
    • B
      醤油
      小さじ2
    • B
      バター
      10g

    作り方

    ポイント

    *タイム:生なら2本 今回は肉の厚みが5cm程でした。厚みによって加熱時間は5分ほど前後させてください。 肉につけた調味料が、赤ワインにも肉汁にも出て来てソースはけっこう味が強いと思います。お好みで調整してください。ここで醤油じゃなくてバルサミコ酢とかでもさっぱりしたソースになってオススメです。 一緒に焼いた玉ねぎにも味が染みて美味しいので是非ご一緒に食べてくださいね。

    • ・玉ねぎは薄切りにする。 ・ローリエは適当にちぎっておきます。

    • 1

      肉にAの材料をすり込み、ラップにぴっちり包んで2時間ほど冷蔵庫で寝かせる。

    • 2

      フライパンに油を加熱し、少し煙が出始めたらラップから周りについた玉ねぎ、ハーブはラップに残して肉のみ取り出し、全面をこんがり焼く。 強火で、肉を上から押さえつけるなどしてなるべく手早く焦げ目を付ける。

    • 3

      火を弱め赤ワインをいっぺんに加えてぐつぐつさせながら、1分ほど肉を転がしつつ全体にからめて肉を取り出す。フライパンはソースで使うのでそのままで。

    • 4

      アルミホイルにラップに残した玉ねぎとハーブを移し、そこへ肉をのせてホイルで包み込み160℃に予熱したオーブンで25~30分焼く。

    • 5

      オーブンからホイルごと取り出し、そのまま30分程置く。 肉が安定して肉汁が出にくくなり美味しさを閉じ込めます。

    • 6

      30分たったら、ソースを作ります。赤ワインが入ったフライパンにアルミホイルの中の肉汁をそうっと移し、加熱する。Bを加えてお好みで煮詰めて出来上がり。

    レシピID

    127583

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    小澤 朋子
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    小澤 朋子

    料理家

    • 管理栄養士
    • フードコーディネーター
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    • 惣菜管理士
    • ごはんソムリエ

    食品会社でレシピ開発、調理を担当・管理栄養士・惣菜管理士・ごはんソムリエ・フードコーディネーター、フードアナリスト 料理大好き!食べるのはもっと好き!! 家族が楽しく美味しく、食べてるうちに健康になれちゃうものをといつも心がけてごはん作りをしています。 忙しくても作れる簡単時短レシピが多いですが、たまに『ともcafe』がOPENしておもてなし料理が登場したりもします。 少しでもごはん作りの参考になれば嬉しいです♪

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