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    主菜

    濃厚♪旬の味♪秋鮭とブロッコリーの鮭マヨ♪

    • 投稿日2016/03/01

    • 更新日2016/03/01

    • 調理時間15

    旬の秋鮭とブロッコリーをたっぷり使った鮭マヨです♪ これねほんとに美味しいです(〃)´艸`)オイシー♪ 炒めてタレと絡めるだけでめちゃめちゃ簡単なのにかなり本格的♪ おもてなしにもぴったりな1品です(#^.^#) 今回は鮭で作りましたがもちろん海老でも(*^^*)♪

    材料3人分

    • 生鮭
      2切れ
    • 塩こしょう
      少々
    • 片栗粉
      適宜
    • ブロッコリー
      1/3株ぐらい
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      牛乳
      大さじ1
    • A
      ケチャップ
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      レモン汁
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    • 1

      ブロッコリーは固めに塩ゆで。 生鮭は好みに切って塩こしょうして片栗粉をまぶす。

    • 2

      フライパンに多めの油(大さじ3ぐらい)をひき、鮭をこんがり焼く。

    • 3

      A マヨネーズ大さじ2、牛乳大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖小さじ1、レモン汁小さじ1を合わせた物に焼いた鮭としっかり水をきったブロッコリーを加え混ぜたら出来上がり(#^.^#)♪

    レシピID

    133333

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