Name: 重ねて蒸すだけ♡『豚なすピーマンのスタミナ♡味噌チリ炒め』
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚コマ切れ肉 150g; なす 1本（180gぐらい）; ピーマン 2個（100g）; ゴマ油 大さじ1; 醤油、酒、片栗粉 各小さじ1; 生姜、にんにく（すりおろし） 各1片; マヨネーズ、ケチャップ 各大さじ1; 味噌、砂糖、みりん、コチュジャン、鶏ガラスープの素 各小さじ1; 醤油 小さじ1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

豚コマ切れ肉

なす

ピーマン

ゴマ油

醤油、酒、片栗粉

生姜、にんにく（すりおろし）

マヨネーズ、ケチャップ

味噌、砂糖、みりん、コチュジャン、鶏ガラスープの素

醤油

肉料理

豚肉料理

時短・簡単

にんにく

ご飯が進む

野菜

ごま油

しょうが

ヘルシー

ごま

味噌

スタミナ

コチュジャン

重ねて蒸すだけ♡『豚なすピーマンのスタミナ♡味噌チリ炒め』

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重ねて蒸すだけ♡『豚なすピーマンのスタミナ♡味噌チリ炒め』の作ってみた！一覧

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