Name: レンジ de 5分♪『豚肉とピーマンのチンジャオロース風』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ロース薄切り肉 200g; ピーマン 2個（80g）; しいたけ 2枚; しょうゆ 小さじ2; オイスターソース、砂糖 各小さじ1.5; 片栗粉 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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豚ロース薄切り肉

ピーマン

しいたけ

しょうゆ

オイスターソース、砂糖

片栗粉

炒めもの

豚肉

電子レンジ

火を使わない

オイスターソース

レンジ de 5分♪『豚肉とピーマンのチンジャオロース風』

料理研究家・野菜ソムリエ

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

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