Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 5分で完成!超美味*豚肉のケチャップ炒め

    5分で完成!超美味*豚肉のケチャップ炒め 4分前

    152人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. とろける半熟チーズケーキ

    とろける半熟チーズケーキ 7分前

    143人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. なすとトマトのポン酢マリネ【#作り置き#レンジ#調味料3つ】

    なすとトマトのポン酢マリネ【#作り置き#レンジ#調味料3つ】 12分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. お酒もご飯もすすむ!「甘辛チキン竜田のおろしぽん酢浸し」

    お酒もご飯もすすむ!「甘辛チキン竜田のおろしぽん酢浸し」 13分前

    213人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 3ステップで絶品!牛肩ロースのコンフィ

    3ステップで絶品!牛肩ロースのコンフィ 15分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

牛のオイスター炒めと豆苗のナッツサラダ【#簡単 #時短】

5
おかずサラダの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.07.09

分類主菜

調理時間: 5分

ID312542

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

味付けした牛肉とザク切りにした豆苗を合わせて器に盛り、ピーナッツを散らすだけ。

ピーナッツには、コク(脂肪)と甘みがあるので、牛肉や豆苗と相性抜群!

豆苗って安くてヘルシーだけど、なんだか生で食べるのはちょっと青臭くて抵抗がある…なんて方にとってもオススメ!

豆苗は脂肪分との相性がいいため、グンと食べやすくなるはずです。

おかずサラダ フライパン 牛肉 豚肉 牛こまぎれ肉 ナッツ サラダ油 時短 節約 ピーナッツ 豆苗 オイスターソース 簡単 アメリカ大使館

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
牛こまぎれ肉 150g
豆苗 1袋(100g)
ピーナッツ(刻む) 大さじ2〜3
A
オイスターソース 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ1/2
A
砂糖 小さじ1
サラダ油 大さじ1
作り方
Point!
⚫︎牛こまぎれ肉は、豚バラ薄切り肉や豚こまぎれ肉でも代用可能です。 ⚫︎オイスターソースは、しょうゆ小さじ1弱・はちみつ(または砂糖)小さじ1/3弱・中華だし少々で代用可能です。
  1. 豆苗は根元を切り落とし、長さを半分に切る。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒め、色が変わったら、合わせたA

    オイスターソース 大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2、砂糖 小さじ1

    を回し入れて絡める。
  3. ボウルに1・2を入れ、よく混ぜ合わせる。豆苗がしんなりしたら器に盛り、仕上げにピーナッツを散らす。
13 150
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】おしゃれで機能的なグラスと一緒に、手作りの「お酒」と「おつまみ」を
    おしゃれで機能的なグラスと一緒に、手作りの「お酒」と「おつまみ」を この特集を読む
  2. PR 【PR】だしの香りとうま味を存分に味わって!あごだしつゆで作る簡単おかず
    だしの香りとうま味を存分に味わって!あごだしつゆで作る簡単おかず この特集を読む
  3. PR 【PR】野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ
    野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ この特集を読む
  4. PR 【PR】15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト
    15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト この特集を読む
  5. PR 【PR】YOSHIROさんのレシピ動画が公開!チーズで美味しいアスリートごはん
    YOSHIROさんのレシピ動画が公開!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  6. PR 【PR】ホイルシートで2品同時調理!「にんにくの芽の酢豚風ワンプレート」
    ホイルシートで2品同時調理!「にんにくの芽の酢豚風ワンプレート」 この特集を読む
  7. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  8. PR 【PR】丸めるだけのコロコロしゅうまいも!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    丸めるだけのコロコロしゅうまいも!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  9. PR  【PR】ジューシー簡単なお肉料理も!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    ジューシー簡単なお肉料理も!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  10. PR 【PR】シンプルに野菜の味を楽しむ。「京風割烹白だし」のレシピ集
    シンプルに野菜の味を楽しむ。「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×トースター料理 (24) 時短×ホットサンドメーカー (13) フライパン×みそ汁 (10) 肉×白ごま (4) おかずサラダ×豚肉薄切り (3) アメリカ大使館×肉 (3) オイスターソース×STAUB (3) サラダ油×鶏料理 (3) ナッツ×豆類 (3) ピーナッツ×風邪 (3) 牛肉×鶏むね肉 (3) 節約×煮物 (3) 豆×鶏肉料理 (3) 豆苗×黒こしょう (3) 豚肉×#スローカロリーシュガー #適糖生活 (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents