Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. もやしとちぎり豚団子のうま辛♡ごま味噌スープ【#包丁不要】

    もやしとちぎり豚団子のうま辛♡ごま味噌スープ【#包丁不要】 46分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. れんこんと豚こまのおかかバター醤油【#お弁当 #冷凍保存】

    れんこんと豚こまのおかかバター醤油【#お弁当 #冷凍保存】 1時間前

    180人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 具だくさん*かぶとささみの中華スープ

    kurakoさんがレシピを投稿しました!3時間前

  4. ホッとする母の味!*絹揚げと椎茸と蓮根と鶏もも肉の煮物*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!5時間前

  5. 圧力鍋で骨まで柔らか!*秋刀魚のコクうま煮*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!5時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

牛のオイスター炒めと豆苗のナッツサラダ【#簡単 #時短】

5
おかずサラダの
人気ランキング

2018.07.09

分類主菜

調理時間: 5分

ID312542

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】時間と心にゆとりを作る

味付けした牛肉とザク切りにした豆苗を合わせて器に盛り、ピーナッツを散らすだけ。

ピーナッツには、コク(脂肪)と甘みがあるので、牛肉や豆苗と相性抜群!

豆苗って安くてヘルシーだけど、なんだか生で食べるのはちょっと青臭くて抵抗がある…なんて方にとってもオススメ!

豆苗は脂肪分との相性がいいため、グンと食べやすくなるはずです。

おかずサラダ アメリカ大使館 牛肉 ナッツ 牛こまぎれ肉 豚肉 オイスターソース 節約 時短 ピーナッツ フライパン 簡単 豆苗 サラダ油

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
牛こまぎれ肉 150g
豆苗 1袋(100g)
ピーナッツ(刻む) 大さじ2〜3
A
オイスターソース 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ1/2
A
砂糖 小さじ1
サラダ油 大さじ1
作り方
Point!
⚫︎牛こまぎれ肉は、豚バラ薄切り肉や豚こまぎれ肉でも代用可能です。 ⚫︎オイスターソースは、しょうゆ小さじ1弱・はちみつ(または砂糖)小さじ1/3弱・中華だし少々で代用可能です。
  1. 豆苗は根元を切り落とし、長さを半分に切る。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒め、色が変わったら、合わせたA

    オイスターソース 大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2、砂糖 小さじ1

    を回し入れて絡める。
  3. ボウルに1・2を入れ、よく混ぜ合わせる。豆苗がしんなりしたら器に盛り、仕上げにピーナッツを散らす。
12 142
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ラタトゥイユ (17) 時短×肉味噌 (10) フライパン×ナス (7) おかずサラダ×豚薄切り肉 (3) アメリカ大使館×肉 (3) オイスターソース×黒酢 (3) サラダ油×鶏料理 (3) ナッツ×豆類 (3) ピーナッツ×鶏むね肉 (3) 牛肉×黒こしょう (3) 節約×鶏モモ肉 (3) 肉×麺料理 (3) 豆×鶏ささ身 (3) 豆苗×黒こしょう (3) 豚肉×#スローカロリーシュガー #適糖生活 (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents