おかかチーズのオイルおにぎり【#作り置き #冷凍保存】
投稿日2018/10/23
更新日2018/10/23
調理時間5分
温かいご飯に、塩昆布・かつお節・チーズを入れて混ぜ、好きな形に握るだけ♪ 純正ごま油濃口を使用することで、焼いてなくても、焼きおにぎりのような香ばしい仕上がりに！ また、調味料が少なめでも、しっかり大満足の味に♪ ごま油入りなので時間が経ってもパサつかないのもポイントです！
材料（1〜2人分）
- 温かいご飯200g
- Aかつお節1袋(3g)
- Aベビーチーズ1個
- A塩昆布3g
- Aしょうゆ、純正ごま油濃口各小さじ1
作り方
ポイント
⚫︎ベビーチーズは、出来るだけ薄切りにすると、ご飯とよく馴染みます。 ⚫︎崩れやすいので、しっかり握ってください。
- 1
ベビーチーズは12等分に切る。
- 2
ボウルに温かいご飯・A かつお節1袋、ベビーチーズ1個、塩昆布3g、しょうゆ、純正ごま油濃口各小さじ1を入れてよく混ぜ合わせ、好きな形に握る。
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Ｙｕｕ
料理研究家・野菜ソムリエ
- 野菜ソムリエ
福岡県在住。 ＊ 料理が楽しくなる”きっかけづくり” ＊ 【やる気がなくても作りたくなる！】 【不器用でも忙しくて、やっぱり褒められたい！】 【幸せな家族時間を作りたい！】 そんな思いを叶えるレシピを目指しています。 得意分野は【季節の野菜・ヘルシー食材・節約食材を使った料理】。 ⚫︎やりたいことが多すぎて、料理に時間をかけていられない！ ⚫︎育児に追われていて、ゆっくりキッチンに立つ時間がない！ ⚫︎仕事と家庭の両立で、毎日時間に追われている！ そんな方達の”時間と心にゆとりを作るお手伝い”ができたら嬉しいです♪ 好物は、あたりめ。 《著書》 ・Yuu＊'s スピードおうちバル（光文社） ・Yuu＊のゆる☆つくりおき（主婦と生活社） ・Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ（扶桑社） ・Yｕｕのラクうま♡晩ごはん（扶桑社）←最新刊です 《お知らせ》 いつも、お気に入り登録やコメント、本当にありがとうございます！ 励みになっております^^♪ 只今、業務多忙につき、数ヶ月の間コメントの返信をお休みさせて頂いておりますm(_ _)m しかし、質問などにはお答えしますし 頂いたコメントは全て目を通させていただきますので お気軽にコメントくださいね！ これからも、どうぞよろしくお願い致します♡
