副菜
水菜とツナの和風チョレギサラダ【#やみつき #あと一品】
3分
今夜のあと一品に！3分でできる！「水菜とツナの和風チョレギサラダ」 切って和えるだけ！ ツナの旨味と海苔の風味で、水菜が驚くほどモリモリいける♪ また、にんにく不使用なので、臭いを気にせず、いつでも食べられますよ♪ とっても簡単で、野菜不足解消にもオススメなんで、機会がありましたら、ぜひ！
作り方
- 1
水菜は3〜4cm長さに切る。
- 2
ボウルに１・ツナ缶（油ごと）・手でちぎった韓国海苔・A 白いりごま大さじ1〜2、しょうゆ、酢、ごま油各小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。
ポイント
《代用食材》 🔻【水菜】➡︎ 豆苗・レタスでも代用可能です。 🔻【韓国海苔】➡︎ 普通の海苔（全形）1枚+塩少々で代用可能です。 🔻【白いりごま】➡︎ 省いてもOKです。 🔻【ごま油】➡︎ お好きな油で代用可能です。 《POINT》 🔻ツナ缶の油は、旨味がたっぷりなので捨てずに使用しました。気になる方は、しっかり切ってからご使用ください。
レシピID：392846
更新日：2020/06/02
投稿日：2020/06/02
作ってみた！
のりたろうゆいのすけ2026/07/05 19:27
混ぜるだけで簡単に出来て、お酒のおつまみにもいいと旦那に言われました。また作ります。ありがとうございます！
鶏皮坊主2026/01/18 12:43
水菜を安く買えたので作りました。手早く作れて、美味しかったです。
- りん
2025/08/08 08:48
水菜がシャキシャキで美味しかったです♪ ぱっと作れてもう一品に助かります✨
surg2025/03/24 23:08
水菜はマヨ和えにすることが多いのですが、こちらの味付けはさっぱりしながらも後引く美味しさがあってモリモリ食べてしまいました笑 韓国海苔常備していないので我が家では味付け海苔を使用しました＾＾ 定番レシピになりそうです＾＾
のん2025/03/17 19:53
生の水菜は家族が苦手なので、水菜を茹でてから作りました。とても美味しいです。
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