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喉の腫れ、痛み、咳がある時に。
お好みでハチミツの分量をお選びください。
梨は皮をむいて芯を取り除き一口大に切る。
ミキサーにすべての材料(梨・ミントの葉・ハチミツ・水)を入れ撹拌する。ジュースになったら出来上がり。
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日本くらし薬膳協会(JKA)
JKA日本くらし薬膳協会 くらし薬膳 主任講師 竹田 あやこ / 日本くらし薬膳協会(略称:JKA Japan Kurashiyakuzen Association)は、ライセンス認定試験と資格発行を行っています。 「くらし薬膳」とは、特別なものは使わず、いつもの食材や調味料で手軽にできる薬膳です。日々のくらしに根付いた食養生で、外食メニューやコンビニのお弁当、スーパーのお惣菜だって、毎日の食事があなたの体質に合ったあなただけの薬膳に変わります。