副菜

PR:公益財団法人 日本豆類協会

小豆とひき肉のトルティーヤ

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自分で好きな具材をのせて巻くことができるトルティーヤは、子どもでも楽しめます。 ミートソースの甘辛い味わいの中に、マッシュルームのうま味や小豆の甘みを加えることで、とても奥深い味わいに仕上げました。

材料6人分

  • 小豆
    60g(炊いたもの)
  • 豚ひき肉
    180g
  • マッシュルーム
    4個
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    ひとつまみ
  • A
    ケチャップ
    大さじ2
  • A
    ウスターソース
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2(きび糖使用)
  • A
    醤油
    小さじ1
  • トマト
    1個(中サイズ)
  • レタス
    60g
  • チーズ
    適量(生食可能なもの)
  • トルティーヤ
    6枚

作り方

  • 1

    マッシュルームはみじん切りにする。 トッピング用のトマトは1cm角に切り、レタスは細切りにして、それぞれ器やボウルに入れる。 チーズとトルティーヤも器に入れる。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ中火で熱したら、豚ひき肉を加えて炒める。

    小豆とひき肉のトルティーヤの工程2
  • 3

    豚ひき肉の色が変わってきたら、マッシュルームと小豆を加えて3分ほど炒める。

    小豆とひき肉のトルティーヤの工程3
  • 4

    3にA 塩ひとつまみ、ケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1、砂糖小さじ2、醤油小さじ1を加えてしっかり混ぜながら、さらに2~3分炒め合わせる。

    小豆とひき肉のトルティーヤの工程4
  • 5

    トルティーヤの上にレタスやトマト、チーズ、4をお好みの量のせる。

    小豆とひき肉のトルティーヤの工程5

ポイント

小豆は炊飯器で簡単に炊くことができます! <小豆の炊き方> 炊飯器に小豆(1カップ)と水(800ml)を入れて、おかゆモードで1時間炊く。1時間保温したら煮汁ごと2時間以上浸け、水けを切る。

作ってみた!

質問

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