Name: タンドリーチキン
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 大1枚; ズッキーニ 1/2本; ミニトマト 6個; エバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」 大さじ4; プレーンヨーグルト 大さじ3; オリーブオイル 大さじ1; カットレモン 適宜

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

鶏もも肉

ズッキーニ

ミニトマト

エバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」

プレーンヨーグルト

オリーブオイル

カットレモン

肉料理

鶏肉料理

タンドリーチキン

鶏肉

スキレット

キャンプ

アウトドア

カレーフレーク

エバラ食品工業さま

呑兵衛料理家

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