Name: タンドリーチキン
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 大1枚; ズッキーニ 1/2本; ミニトマト 6個; エバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」 大さじ4; プレーンヨーグルト 大さじ3; オリーブオイル 大さじ1; カットレモン 適宜

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

鶏もも肉

ズッキーニ

ミニトマト

エバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」

プレーンヨーグルト

オリーブオイル

カットレモン

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タンドリーチキン

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エバラ食品工業さま

呑兵衛料理家

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