Name: 【ごまマヨブロッコリー】1株ぺろり/レンジで簡単/お弁当
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 1株; 塩 ふたつまみ; マヨネーズ 大さじ1と1/2; すりごま（白） 小さじ2; オイスターソース 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2; 鶏がらスープの素、ねりからし（チューブ） 各小さじ1/4

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

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ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

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ブロッコリー

マヨネーズ

すりごま（白）

オイスターソース

砂糖

鶏がらスープの素、ねりからし（チューブ）

野菜

食材ひとつ

オイマヨ

時短・簡単

【ごまマヨブロッコリー】1株ぺろり/レンジで簡単/お弁当

呑兵衛料理家

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