美しくなりましょ🎶簡単チョコレートシリアルバー

15

2021.03.10

分類デザート

調理時間: 15分

ID 408668

Eri

現役パティシエ の 自分で作るご褒美スイーツ🎶

簡単美味しい、ヘルシーなおやつが欲しくて作りました😊

型はなんでもオッケー、むしろなくても大丈夫です🎶

もち麦フレークは無添加で甘くないものを使用しています。
もち麦は食物繊維豊富で、なんとごぼうの倍以上✨
腸内環境を整えてくれます😆
なければコーンフレークでも美味しく作れますよ💕

    材料

    4人分(ハートの抜型12個分)
    チョコレート 90g
    もち麦フレーク 60g(コーンフレークでも可)
    ドライフルーツ 90g(今回はクランベリー30gとオレンジピール70g使用)
    ドライストロベリー、粉糖 適量(飾り用、なくても可)

    作り方

    ポイント

    ●もち麦フレークは甘くないものを使用。コーンフレークにするなら、出来るだけ甘くないものを!
    ●ドライフルーツが甘いので、チョコレートはスイートやビターチョコレートがオススメです。ホワイトチョコも見た目は可愛いのですが、甘党向けです。
    ●もち麦フレークが湿気っていたら、170度のオーブンで10分焼くとカリッとします。
    1. 湯煎用のお湯を準備する。
    2. チョコレートを溶けやすいように適当に刻み、ボールに入れて湯煎で溶かす。
      ※湯煎は沸騰してなくて大丈夫!熱すぎるとチョコレートが焦げてバサバサになる事があります。ちょっと熱いくらいの温度でもOK!
    3. ドライフルーツが大きければ食べやすい大きさに切る。
      (今回使ったドライクランベリーは、半分くらいに切りました)
    4. 溶かしたチョコレートにドライフルーツともち麦フレークをいれ、ゴムベラで混ぜる。
    5. オーブンシートをしく。
      型にティースプーン2杯を目安に③を入れ、平らにする。
      ドライストロベリー、粉糖を好みで飾り、冷蔵庫で冷やす。
    1 22

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    ※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

    お気に入り度

    レシピの関連キーワード Keywords

    チョコバー おやつ シリアル ヘルシー レーズン プレゼント クランベリー チョコレート バレンタイン ホワイトデー オレンジピール コーンフレーク ドライフルーツ 健康 健康おやつ お土産 子供 簡単 簡単レシピ 粉糖 腸活 もち麦

    このレシピをサイトに埋め込む

    「チョコバー 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは