飲み物
【材料4つ】簡単♡おいしい！ブルーベリー＆バナナのスムージー
投稿日2021/07/12
更新日2021/07/12
調理時間3分
アメリカ産の フレッシュブルーベリーを使った 【簡単・冷んやり・おいしい】 スムージーです♡ 砂糖なし！材料4つだけ！ ミキサーで1発！ おやつ代わりに。 おうちカフェタイムにもぴったり！
材料（1〜2杯分）
- アメリカ産ブルーベリー(フレッシュ)150g
- バナナ1/2本
- 氷15個くらい
- 牛乳50ml
作り方
ポイント
バナナの甘味で足りない方はお好みではちみつなどプラスしても。 #USハイブッシュブルーベリー協会タイアップ
- 1
ちぎったバナナ、アメリカ産ブルーベリー(フレッシュ)、氷、牛乳を全てミキサーに入れスイッチオン！
- 2
全体がなめらかになったらグラスに注いで召し上がれ♡
レシピID
416202
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「バナナ」の基礎
- Artist
のりP (noripetit)
料理家
- 野菜ソムリエ
- フードアナリスト
- 冷凍生活アドバイザー
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。
