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材料3つ！冷凍マンゴーde簡単♡マンゴーフラペチーノ

Name: 材料3つ！冷凍マンゴーde簡単♡マンゴーフラペチーノ
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 冷凍マンゴー ふたつかみ; 氷 5〜6個; 牛乳 70〜80ml

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3分

エネルギー120kcal
炭水化物20.5g
脂質2.5g
たんぱく質3.5g
糖質20.0g
食塩相当量0.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料3つ！1〜2分もあれば完成‼︎ 市販の冷凍マンゴーで作るとっても簡単なフラペチーノ。暑い日にぴったり！お砂糖も加えていないのでお子さんのおやつにも安心です。

材料1人分

冷凍マンゴー
ふたつかみ
氷
5〜6個
牛乳
70〜80ml(全体量が200ccなるのが目安)

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
冷凍マンゴー、氷、牛乳を全てミキサーに入れる。
2
ミキサーのスイッチをオン！なめらかになればOK‼︎
3
召し上がれ♡

ポイント

途中、ミキサーが回りづらい場合はヘラやスプーンなので混ぜてスイッチを入れるとスムーズになめらかに！

マンゴーの切り方

レシピID：417862

更新日：2021/07/24

投稿日：2021/07/24

作ってみた！

レビュー（1件）

フェビアン
2024/09/11 09:31
お砂糖無しのマンゴーの自然の甘さ！☺️美味しい😋🍴💕ですね。素敵なレシピありがとうございます😆💕✨

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材料3つ！冷凍マンゴーde簡単♡マンゴーフラペチーノ

材料1人分

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