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    副菜

    あと1品【5分レシピ】グリーンサラダ&簡単ドレッシング5種

    • 投稿日2021/11/12

    • 更新日2021/11/12

    • 調理時間5

    あと1品欲しい時に! メインの料理に野菜をプラスしたい時に 1番シンプルな【グリーンサラダ】も 『混ぜるだけ』5種類のドレッシングで 色々なスタイル料理に合わせちゃいます

    材料

    • グリーンサラダ
      適宜
    • A
      しょう油・ごま油・いりごま
      各 大さじ2
    • A
      レモン汁
      小さじ1/4
    • A
      砂糖
      小さじ1/4〜1/2
    • A
      にんにく
      3〜4cm(チューブ)
    • A
      豆板醤
      お好みで
    • B
      マヨネーズ
      大さじ3
    • B
      にんにく
      2〜3cm(チューブ)
    • B
      パルメザンチーズ
      大さじ1
    • B
      牛乳・粗挽き黒胡椒
      適宜
    • C
      マヨネーズ
      大さじ3
    • C
      ケチャップ
      大さじ1
    • C
      牛乳
      大さじ1
    • C
      こしょう
      少々
    • D
      しょう油
      大さじ3
    • D
      大さじ1〜1.5
    • D
      ごま油
      小さじ1.5
    • D
      にんにく
      2〜3cm(チューブ)
    • D
      豆板醤
      少々
    • E
      マヨネーズ
      大さじ2
    • E
      しょう油
      小さじ1/2
    • E
      大さじ1/2
    • E
      サラダ油
      小さじ1
    • E
      砂糖
      大さじ1
    • E
      すりごま
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    混ぜるだけやので材料は3〜4人程度で 使い切りやすい分量にしています。

    • レタスなど葉物中心に冷蔵庫にある物でグリーンサラダを作る。

      工程写真
    • 1

      【チョレギサラダドレッシング】 A しょう油・ごま油・いりごま各 大さじ2、レモン汁小さじ1/4、砂糖小さじ1/4〜1/2、にんにく3〜4cm、豆板醤お好みでの材料を全て混ぜる。

      工程写真
    • 2

      【シーザー風ドレッシング】 B マヨネーズ大さじ3、にんにく2〜3cm、パルメザンチーズ大さじ1、牛乳・粗挽き黒胡椒適宜の材料を全て混ぜる。 牛乳は大さじ1前後〜入れて、お好みの濃度に調整してください。

      工程写真
    • 3

      【オーロラドレッシング】 C マヨネーズ大さじ3、ケチャップ大さじ1、牛乳大さじ1、こしょう少々の材料を全て混ぜる。 濃度は牛乳で調整してください。 お好みで練乳やはちみつを少しプラスしても。

      工程写真
    • 4

      【中華風ドレッシング】 D しょう油大さじ3、酢大さじ1〜1.5、ごま油小さじ1.5、にんにく2〜3cm、豆板醤少々の材料を全て混ぜる。 辛さはお好みで豆板醤の量で調整してください。

      工程写真
    • 5

      【ごまマヨドレッシング】 E マヨネーズ大さじ2、しょう油小さじ1/2、酢大さじ1/2、サラダ油小さじ1、砂糖大さじ1、すりごま大さじ2の材料を全て混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    425700

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